Sinsi ve çok yaygın hastalık - Servikal omurganın osteokondrozu 25-30 yaşlarında giderek daha sık teşhis edildi. Bu rahatsızlığın ortaya çıkmasının nedenleri çeşitlidir ve patolojinin kendisi uzun asemptomatik bir başlangıç yapabilir. Hastalığın erken teşhisi başarılı tedavi şansını artıracaktır ve verilen bilgiler osteokondroz tedavisinin nasıl olacağını söyleyecektir.
Osteokondroz nasıl gelişir?
Osteokondroza intervertebral disklerin yapısında dejeneratif-distrofik değişiklikler denir. Bu patoloji ile, omurların yapısındaki normal metabolizma bozulur, bunun sonucunda hızlı aşınma gerçekleşir, intervertebral bileşiklerin esnekliği ve mukavemeti kaybolur.
Patolojinin üç derece gelişim vardır:
- Negatif semptomlar periyodik olarak ortaya çıkar, diskin yapısı bozulmaz.
- Kalıcı ağrılar, hareketlerin zorluğu ve kısıtlaması ortaya çıkar.
- Dejeneratif süreç, intervertebral bileşiğin yapısının ihlaline, lifli halkanın rüptürüne, sinir tutamlarının ve osteofitlerin oluşumunun ihlal edilmesine yol açar.
Patoloji, esas olarak servikal bölgenin benzersiz yapısı nedeniyle son derece yaygındır. Bu omurganın en hareketli kısmıdır, bu nedenle olumsuz değişikliklere daha duyarlıdır. Servikal bölgede, operasyon sırasında yükün çoğunun ise artmaktadır.
Olguların% 30'undan fazlasında servikal osteokondroz baş ağrısının nedenidir. Bu durumda, halsizlikten kurtulmanın geleneksel yöntemleri istenen etkiyi vermeyecektir. En iyi tedavi patolojinin tamamen ortadan kaldırılması olacaktır.
Servikal osteokondrozun nedenleri?
Başarılı Servikal osteokondroz tedavisi Büyük ölçüde patolojinin gelişiminin belirlenen nedenleri ile belirlenir. Genellikle bu fiziksel aktivite eksikliği, örneğin ofis çalışmaları ile bir pozisyonda uzun ve düzenli kalır. Buna ek olarak, bu hastalık bir programcı, muhasebeci, sürücü, laboratuvar asistanı ve diğerleri gibi uzmanlık alanları için “profesyonel” kategorisine atfedilebilir.
Osteokondrozun ana nedenleri:
- Vücuttaki metabolik bozukluklar.
- Genetik yatkınlık.
- Diyette besin eksikliği.
- Kemik ve kıkırdakta yaşla ilişkili değişiklikler.
- Bölümde aşırı yük.
- Aşırı kilolu.
- Omurgaya hasar aktarıldı.
- Otoimmün hastalıklar.
- Dokuların güçlü hipotermi.
- Sabit ağırlık kaldırma.
- Psikolojik aşırı yükler ve stres.
Bazı durumlarda, patolojinin nedenleri bulunamaz, sadece olası bir olumsuz faktör varsayabiliriz.
Hastalığın belirtileri
Çoğu hasta halihazırda ileri aşamalarda nitelikli tıbbi yardım almaktadır. Aynı zamanda, bu hastalığı tedavi etmek son derece zordur, bu nedenle ev yöntemleri ve halk ilaçları genellikle güçsüzdür. Patolojiyi zamanında tanımak için, vücudunuzdaki aşağıdaki değişikliklere dikkat etmek gerekir.
Servikal bölgenin patolojisi nasıl tezahür edilir:
- Başını döndürürken boynun ezilmesi.
- Periyodik veya sabit baş ağrıları.
- Başın arkasındaki rahatsızlık ve ağrı, omuzlara ve omuz bıçaklarına verir.
- Uzuvlarda karıncalanma.
- Yeterli dinlenme ile bile kronik yorgunluk ve uyuşukluk.
- Görme keskinliği azalabilir, işitme sorunları ortaya çıkacaktır.
- Keskin bir artışla, bayılmaya kadar şiddetli baş dönmesi ortaya çıkabilir.
İntervertebral disklerin dejeneratif yok edilmesi aşamasına bağlı olarak, hastalığın semptomları çeşitli yoğunlukta ortaya çıkabilir. Başlangıçta, negatif süreç kaza ile tespit edildiğinde asemptomatik gelişme vakaları sıktır.
Keşfedilmemiş osteokondrozun sonuçları
Servikal osteokondroz, omurganın en tehlikeli patolojisidir. Küçük bir servikal departman, besin ve oksijenin beyne kesintisiz bulaşmasını sağlayan önemli bir ulaşım bağlantısıdır. Bu nedenle, intervertebral alandaki herhangi bir sorun kaçınılmaz olarak beynin arzında bozulmaya ve tüm organizmada geri dönüşü olmayan değişikliklere yol açacaktır.
Runned osteokondroz aşağıdaki patolojilere yol açar:
- Vasküler açıklık, hipertansiyon oluşumu, vejetatif vasküler distoni ve beynin oksijen açlığı.
- Vertebral arter sendromu omurga inme riski ile karakterizedir. Bu, serebellum ve dikdörtgen bir beynin beslenmesini sağlayan vertebral arteri sıkarken ortaya çıkar.
- Omuriliğin sinir liflerinde hasar. Sinyallerin iletkenliği bozulur, görme düşebilir, hareket koordinasyonu bozulabilir.
- Omurilik sıkmak. Şiddetli ve en tehlikeli patoloji, genellikle hastanın sakatlığına yol açar veya ölümcül bir sonuca neden olur.
Sinir köklerinin aktarılması nedeniyle, hastalık uzun ve ağrılı ağrı atakları ile kendini gösterir. Ek olarak, geri dönüşü olmayan sonuçlar, örneğin, osteofitlerin oluşumu, omurda yavaş yavaş ortaya çıkar. Bu durumda, servikal osteokondrozun konservatif tedavisi etkisiz olacaktır, bu tür sorunlar sadece cerrahi olarak çözülebilir.
Servikal osteokondroz nasıl tedavi edilir
Başarılı bir tahmin ve başarılı bir iyileşme Servikal omurganın osteokondrozunun tedavisi Birçok yönden, hastalıktan kurtulmanın doğru seçilmiş taktiklerine bağlıdırlar. Bu hastalık için evrensel bir ilaç olmadığı hemen not edilmelidir, sadece özel olarak seçilmiş bireysel bir önlem kompleksi etkili olacaktır.
Tüm yöntemler sınıflandırılabilir:
- İlaç Terapisi.
- Güç ayarı.
- Özel egzersizler yapmak.
- Arka ve boyun için terapötik prosedürler.
Hangi ilaçlar kullanılır
Patolojinin ilerlemesinin ciddiyetine, omurgalıların tahribat derecesine ve tanımlanan semptomlara bağlı olarak, uzman aşağıdaki ilaç gruplarının alımını reçete edebilir.
Osteokondroza karşı eczane ilaçları:
- Anestezik ilaçlar rahatsızlığı azaltmaya ve ağrıyı ortadan kaldırmaya yardımcı olur.
- Anti -enflamatuar ilaçlar, hareketler sırasında spazm ve sertliği ortadan kaldırmaya yardımcı olur.
- Kondroprotektörler, hasarlı kıkırdak dokusunun geri kazanılmasına yardımcı olmak için osteokondroz tedavisinde en önemli ilaçlardır.
- Dokularda kan dolaşımını ve beslenmeyi iyileştirme hazırlıkları. Genellikle merhem ve jeller şeklinde üretilir, uygulandığında, dokuların derin katmanlarına düşer, besinlerin emilimine katkıda bulunurlar ve kan damarlarını hafifletirler.
- Karmaşık tedavinin bir parçası olarak vitaminler ve eser elementler de büyük fayda sağlayacaktır. Diyette besin eksikliğini telafi edecekler ve ayrıca erken bir iyileşme sağlayacaklar.
Osteokondroz için doğru diyetin temel prensipleri
Tedavi süresi boyunca, diyetin olağan bileşimini yeniden gözden geçirmenin yanı sıra birkaç temel diyet diyet kuralını takip etmek gerekir.
Güç ayarı nasıl gerçekleştirilir:
- Tüm kızarmış, füme ve konserve ürünleri hariç tutmak gerekir.
- Günlük bir kısım dört ila beş resepsiyona ayrılır.
- Rahat bir içme rejimi gözlemlediğinizden emin olun (günde iki litre sudan).
- Her zamanki diyette özel bir yer, süt ve süt ürünleri, düşük yağlı et çeşitleri, sebzeler, deniz ürünleri ve taze meyveler tarafından işgal edilmelidir.
Osteokondroz için egzersizler
Görkemli fiziksel aktivite bu hastalığın mükemmel bir önlenmesidir. Patoloji zaten ortaya çıkmışsa, özel beden eğitimi omurgaya beslenmeyi ve kan akışını iyileştirmeye yardımcı olacak ve durumda bir bozulmayı önleyecektir.
Nasıl Yapılır:
- Düzenli olarak, günde birkaç kez biraz. Bir zamanlı eğitim “aşınma” daha fazla acı verecek ve 15-20 dakika boyunca sabit sınıflar omurganın güçlendirilmesine yardımcı olacaktır.
- İlk başta, tüm egzersizler bir uzmanın gözetimi altında yapılmalıdır. Ana becerileri aldıktan sonra evde antrenman yapmaya devam edebilirsiniz.
- Yük kademeli olarak artmalıdır, ana şey sınıfların yoğunluğu değil, düzenliliktir.
Terapötik prosedürler
Bu tür tedavi yöntemlerinin atanması, bir uzman tarafından hastanın incelenmesi ve incelenmesi temelinde gerçekleştirilir.
Aşağıdaki prosedürler en büyük etkiyi kanıtlamıştır:
- Lazer tedavisi.
- Ultrason ile tedavi.
- Manyetoterapi.
- Akupunktur.
- Hirudoterapi.
- Oksijen enjeksiyonları.
- Nöroadaptasyon.
- Balneoterapi.
Sıhhi tedavinin yanı sıra bir masaj kursu gerekebilir. Uzun vadeli tedaviye ayarlamalısınız, çünkü son iyileşme birkaç ay hatta yıllar almadan önce. Daha önce omurlarla daha önce teşhis edilen problemlerle, bu tür hastalar otomatik olarak risk altına düşer, bu nedenle düzenli olarak sınavlara girmeli ve ayrıca sağlıklı bir yaşam tarzına uymalıdırlar.
Patolojinin önlenmesi yöntemleri
Hastalığın gelişimini önlemek o kadar kolay değildir. Her şeyden önce, çalışma koşullarına, rekreasyon moduna ve yiyeceklere dikkat etmek gerekir.
Hastalığın gelişimi nasıl önlenir:
- Şeker ve tuz tüketimini azaltın.
- Sıcak pişirme ve yüksek kalori ikramları ile reddedin.
- Kötü alışkanlıklardan kurtulun.
- Kilonuzu kontrol edin.
- Fiziksel sağlığa zaman ayırın.
- Düzenli olarak tıbbi muayenelere tabi tutulur.
Sedanter çalışmalarda osteokondrozun önlenmesi için, basit egzersizlerin performansındaki küçük molalar çok geçerlidir. Bu tür "üretim jimnastiği", normal kan dolaşımının geri kazanılmasına ve eklem dokusunun oksijen açmasını önlemeye yardımcı olacaktır.
Servikal omurganın osteokondrozunun tedavisi - Süreç uzun ve karmaşıktır. Hastalığın hangi evre teşhis edildiğine bağlı olarak, tedavinin başarısı büyük ölçüde belirlenir. Patolojinin ilerlemesini önlemek için, hastalığın ana semptomlarını ve tedavisi için olası yöntemleri bilmek gerekir.